こんにちは。
2月に入り毎日のように雪が降っております。やはり降るのですね、北海道ですもの。
皆さんへお話を伺っていると、冬場は雪かきによって健康診断の結果が良くなる方も多いようです。運動不足解消にもなりますが怪我には気をつけましょう。
↑以上の文章をAIに僧侶口調にしていただくと、以下の文章となりました。
「二月の寒気、雪は日々降り積もり、大地を覆う白銀の世界。これもまた、北の地・北海道の宿縁なるもの。
皆さまのお話を伺うに、雪かきの功徳によって身の健やかなる方も多し。雪を除くは、ただ家を守るにあらず、己が身を動かし、心を調える修行なり。しかしながら、無理をすれば、かえって身を損なうこともあり。過ぎたるは及ばざるがごとし。ゆえに、慎みつつ励まれるがよし。」
AIは日々、進化してますね。
しかし坐禅することはAIには不可能です。実践するのは今ここにある自分自身です。
今月も共に仏として坐りましょう。
ご予約はメール、又はFacebookにてお願いいたします。
令和6年2月 ヨガと坐禅と写経の会
日時 : 2月23日（日）14時〜17時頃
場所 : 峯光寺本堂にて
持ち物 : 動きやすい服装、坐蒲・ヨガマット（貸し出しもあります）
参加費 : お気持ちは浄財箱へお願いいたします
予約方法 : メール、又はFacebookにてお願いいたします。
ヨガ…14時〜15時 どなたでもできるような簡単な動きを中心に身体をほぐします。心地よい緩みと呼吸で坐禅にはいる準備を整えましょう。
坐禅…15時〜16時 解説しながら進めてゆきます。共に坐りましょう。最後にはゆっくり歩く経行（きんひん）を行います。
写経…16時〜16時半 心静かに、毎回蝋燭が消える迄、少しずつ進めてまいります。全て書き終えた際にご希望の方には御朱印を授与いたします。
講師紹介
ヨガ…ゆみ先生（ヨガソロイスト yoga salon easespace代表）
坐禅・写経…小野隆見 （峯光寺 副住職）
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